آشواگاندا يك نام سانسكريت (هندي) مي باشد كه به معناي" آن چيزي كه بوي اسب مي دهد" مي باشد و معتقد بودند كه اين گياه باعث مي شود كه افراد داراي قدرتي مثل اسب شوند و انرژي جنسي آنها و روحيه شان افزايش پيدا كند. به اين گياه اصطلاحاً « جين سينگ هندي » نيز گفته مي شود و يكي از مهمترين گياهان تقويتي در طب آيوروديك مي باشد. در حال حاضر اين گياه ارزانتر از جين سينگ كره اي مي باشد اما به همان اندازه مؤثر است. تحقيقات اخير دانشمندان نشان داده است كه اين گياه در تقويت سالمندان بسيار مفيد بوده و نيز داراي خواص ضد تومور مي باشد.
قسمت هاي مورد استفاده گياه آشواگاندا
· ريشه آشواگاندا: به عنوان يك تقويت كننده در سلامت كودكان مورد استفاده قرار مي گيرد. در افراد سالمند باعث افزايش قدرت بدني و نيروي جنسي مي شود. تحقيقات نشان داده است كه اين گياه مي تواند باعث افزايش وزن بدن و نيز كاهش رشد تومورهاي ريه شود.
· برگ هاي آشواگاندا: به طور سنتي به عنوان آرامبخش، خواب آور و پايين آورنده تب استفاده مي شود.
اثرات آشواگاندا بر بدن
تقويت كننده عمومي بدن، آرامبخش، تقويت كننده اعصاب، ضد التهاب، ضد تومور.
*ويژگي (مزاج): داراي طبيعت تلخ، قابض، شيرين و داغ مي باشد.