به خاطر بعضي توصيه‌ها در زمينه رژيم غذايي، گاهي مواقع فکر مي‌‌کنيد کاهش وزن خيلي مشکل و پيچيده است، اما اين طور نيست.به ادامه مطلب مراجعه فرماييد.

سلامت دستگاه ادراري انسان ، بخصوص “ كليه ها تاثير بي نهايت مهمي در ادامه حيات انسان دارد و بيماري كليوي از دردناكترين و پر مخاطره ترين ، گرفتاريهاي جسمي است .

اگر تخمك لقاح يافته در هر جاي ديگري غير از داخل رحم جايگزين شود، بارداري نابجا يا خارج از رحم اتفاق مي افتد. حدود 50 درصد حاملگي ها به اينصورت پايان مي يابند.

                                                     به ادامه مطلب رجوع شود

تغييرات فيزيولوژيك و آناتوميك دستگاه ادراري در دوران بارداري به گونه‌اي است كه عفونت‌هاي ساده و خفيف بدون علامت مي‌تواند عوارض شديد و پيچيده‌اي را براي مادر و جنين به وجود آورد.

                                                          به ادامه مطلب مراجعه شود

بين ۵ تا ۲۰% از حاملگی ها ممكن است با عوارض همراه شوند لذا هر زن بايد قبل از باردارى مورد ارزيابى دقيق قرار گيرد البته بيشتر بارداريها بدون برنامه قبلى هستند و لذا به محض تشخيص باردارى بايد ويزيت اوليه انجام شود وآزمايشات روتين جهت زن باردار درخواست شود

یک جراح عمومی ؛
پیچش و پارگی کیست تخمدان شایع ترین علت دل دردهای شدید دختران می باشد
دکتر پرویز دریایی جراح عمومی گفت : شکم درد حاد ناگهانی و شدید در شکم می باشد . دردهای شكمی خانم ها شامل دردهای شكمی حاد و  دردهای شكمی مزمن می باشند.

چرا فكر می‌كنید اصلاح رژیم تغذیه‌ای فقط به معنای حذف غذاهای قبلی و جایگزین كردن آن‌ها با مرغ پخته و نان سبوس‌دار است؟

امروزه کاهش وزن و تناسب اندام در جهان به یکی از مهم ترین نیازهای بشر تبدیل شده است. زنان و مردان زیادی در سراسر جهان برای کاهش وزن و از بین بردن اضافه وزن خود راه های مختلفی را تجربه می کنند و دست به دامن رژیم های غذایی متنوع، تمرینات ورزشی و حتی برخی از شیوه های تهاجمی طب رایج از قبیل لیپوساکشن، بالون گذاری معده و کوچک کردن معده می شوند تا به این ترتیب با اضافه وزن خود خداحافظی کرده و به وزن ایده آل نزدیک شوند اما ما در این شماره از مجله زندگی ایده آل برای شما گزینه بهتری داریم؛ با گنجاندن سبزی های دارویی ضد چاقی به رژیم غذایی تان و با کنترل متابولیسم بدن و هماهنگی میزان انرژی مورد نیاز و رژیم غذایی خود بدون نیاز به تیغ جراحی یا روش های تهاجمی از اضافه وزن خود خلاص شوید. با مرور این مطلب با برخی از موثرترین سبزی های دارویی در کاهش وزن آشنا شوید.

ورزش زیر، کارآمدترین تمرینات ورزشی برای کالری‌سوزی و لاغری شناخته شده‌اند.

با نوشتن در مورد علاقه‌تان می‌توانید طی مدتی كوتاه وزن خود را پایین آورید.

 به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه «واترلو» كانادا، در بررسی‌های جدید خود دریافتند: زنانی كه در مورد مهم‌ترین علائق و ارزش‌هایشان مثل افرادی كه دوستشان دارند و یا موسیقی مورد علاقه‌شان می‌نویسند، می‌توانند طی چند ماه وزن خود را كاهش دهند.

با مصرف زنجبیل روند کاهش وزن خود را تندتر کنید!

دیگر نیازی به مصرف داروهای شیمیایی برای درمان ولاغری نیست.

خداوند با هدایای ویژه ای که به ما اهدا کرده است ونعمات زیبایش ما را بی نیاز کرده است تا مطکی به خود باشیم  .

لطفا به ادامه  مطلب مراجعه فرمایید.

اهمیت روابط جنسی در طول دوره بارداری

برای مقاربت در دوران بارداری منعی وجود ندارد مگر اینکه یک مشکل پزشکی وجود داشته باشد یا پزشکتان شما را از انجام اینکار منع کرده باشد . به یاد داشته باشید که اینکار آسیبی برای کودکتان به همراه نخواهد داشت چرا که کودک در رحم در یک مایع محافظی شناور است که از او به خوبی مراقبت میکند.

انحرافات جنسی عبارتند از خیالات، تمایلات یا رفتارهای ناراحت کننده و تکرار شونده جنسی.

این مسائل باید برای مدت طولانی ادامه داشته باشند و یا با روابط جنسی سالم یا عملکرد روزمره فرد تداخل پیدا بکنند که بتوان از آنها به عنوان انحرافات جنسی نام برد. افرادی که دچار انحراف جنسی هستند، ممکن است متوجه باشند که کار درستی انجام نمیدهند اما غالبا فکر میکنند که نمیتوانند شرایط را تغییر دهند و یا این عادت خود را ترک کنند.

درد به هنگام مقاربت جنسی در زنان می تواند حالت راجعه یا دایمی و پایدار داشته باشد. این درد غالباً با اسپاسم عضلات ناحیه مجرای تناسلی و مشکل در مقاربت ارتباط دارد.

مقدمه: ناتوانی جنسی چیست؟
ناتوانی جنسی وضعیتی است که در آن مرد نمی‌تواند نعوظ پیدا کرده و قادر نیست که نعوظ خود را به مدت کافی جهت انجام نزدیکی حفظ نماید.
اگر چه مشکل شایعی برای یک زوج محسوب می‌گردد ولی قابل درمان نیز هست.

ناتوانی در بسیاری از مردان به صورت نعوظ ناقص و یا اشکال دیگر آن دیده می‌شود ولی می‌تواند به صورت دایمی و مزمن باقی بماند. مواردی مثل بیماری‌های مزمن، داروها، افسردگی، هیجان و تشویش باعث بروز انواع زودگذر آن شده و مطمئن باشید که در صورت ابتلا به آن مجبور نیستید تا آخر عمر با آن زندگی نمایید.

کمک پزشک معالج همیشه قابل دسترسی است. پس از ملاقات با جراح کلیه و مجاری ادراری که در اغلب موارد، آموزش لازم در اینگونه موارد را دیده است، توصیه‌های لازم در اختیار شما گذاشته می‌شود. مجدداً به خاطر داشته باشید که ناتوانی جنسی با موفقیت قابل درمان است.

اگر به شما بگویند خوشمزه ترین خوراکی های دنیا را انتخاب کنید قطعا شکلات یکی از آن هاست. شما شکلات را کجا نگه می دارید؟ در قفسه آشپزخانه؟ در یخچال؟ یا شاید هم در کشوی میزتان تا هر موقع هوس کردید بتوانید به سراغش بروید. گاهی فقط یک یا ۲ تکه شکلات می خورید و گاهی هم خسته هستید یا اعصاب تان بهم ریخته یا این که صرفا حس شکلات خوردن دارید (یا شاید هم همه این ها را با هم) در این مواقع است که می روید سراغ بسته شکلات و ته آن را در می آورید. بعد هم احتمالا احساس عذاب وجدان، طعم شیرین و لذت بخش آن را در کام تان تلخ می کند که آخر چرا اینقدر شکلات خوردم، چاق می شوم، بیمار می شوم و... اما دفعه بعد که شکلات می بینید بی خیال عذاب وجدان شده و باز هم می خورید. واقعیت این است که شما هم مثل اغلب مردم دنیا نمی توانید در برابر این خوراکی مقاومت کنید.

مواد خوراکی سالم و مقوی مانند انواع سبزیجات، حبوبات یا پروتئین های حیوانی دارای خواص بسیاری بوده و مواد مورد نیاز برای رشد و سلامت بدن انسان را تامین می کند. اما چگونه می توان از این مواد غذایی سالم به شکل بهتری بهره برد و مواد مغذی بیشتری را بدست آورد؟

به گزارش سه نسل به نقل از باشگاه خبرنگاران، در این مطلب شما را با چند ترکیب غذایی سالم برای بدست آوردن حداکثر مواد مفید موجود در خوراکی ها آشنا می کنیم.

یکی از دلایل اصلی اضافه وزن ورود مواد غذایی صنعتی به برنامه‌ی غذایی مردم است.
 مواد غذایی‌ای که در این مقاله معرفی می‌کنیم باعث کنترل قند خون شده و به شما احساس سیری طولانی مدتی می‌دهد. برای همین جلوی اشتها را گرفته و به لاغری و زیبایی اندام شما کمک می‌کند.

با استفاده از گیاهان دارویی و مواد غذایی طبیعی، بدون عوارض با بیماری‌ها مبارزه کنید.گیاهان دارویی و مواد غذایی بسیاری در طبیعت وجود دارند که می‌توانند بدون هیچ گونه عارضه‌ای درمانگر خوبی برای انواع دردها و بیماری‌ها باشند .

شش نمونه از دردهایی که نباید نادیده بگیریم

شاید شما دردهای مزمن و البته اندکی در نقاط مختلف بدن تان حس کرده باشید. اگر همواره از چنین دردهایی شکایت دارید، بهتر است آنها را نادیده نگیرید. این دردهای معمولی، ممکن است پیش در آمد یک بیماری یا مشکل بدخیم باشند که نشانه های اولیه خود را به این صورت نمایان کرده اند. برخی تومورهای سرطانی، بیماری های قلبی، مشکلات شدید گوارشی و آرتروز های خطرناک ممکن است با همین درد های ساده و کم اهمیت شروع شوند. پس بهتر است این دردهای ساده را نادیده نگیرید و در خصوص آنها با پزشک مشورت کنید.